Отзывы 2007 Карпаты

Здесь собранны отзывы о семинарах по «Исцеляющему Импульсу» в Карпатах в виде писем и коротких интервью за 2007 год.

✍️  Проведение семинара в Карпатах стало доброй традицией – место действительно удивительное.

После года занятий я начал чувствовать и ощущать комплексный эффект от ИИ, его главную ценность – открытое сердце. А сначала брал эту методику как эффективную практику для построения и поддержания своего тела в отличной физической форме. Но не даром мне говорили, что это не просто эффективные упражнения, это – намного больше. Слушал и думал – ну, ну, как же, как же. Теперь понимаю, что таки да – намного больше. Этот семинар стал для меня точкой подведения промежуточных итогов – чего достиг за год, как изменилась моя жизнь и жизнь окружающих меня людей, как изменились коллеги по ИИ, с которыми начинали в прошлом году. Делаю выводы, ставлю цели, двигаюсь дальше. 🙂 Спасибо всем, кто был и есть рядом, кто делится своими успехами и неудачами, всем, кто хочет менять себя и окружающий мир. Оказывается, делать это можно легко и весело.  Хотите узнать как – попробуйте ИИ.

Maxim.

✍️  Здравствуй Сергей!

Еще раз огромная Благодарность за то, что вы делаете!

Очень рад, что довелось побывать в Карпатах, увидеть этот мир. Водопад, горы, буковые рощи, поля черники, лошади, ветер, который проходит сквозь тебя — непередаваемые словами ощущения. Возвращаться в город после всего этого было тяжело.

По семинару.

Самое главное испытание для меня было 3-х дневное сухое голодание. Было тяжело, не в том смысле, что хотелось есть и пить, нет, была дикая слабость, что-то сделать было очень тяжело. Выход прошел правильно, даже дольше чем нужно было. Но вот потом, по приезду домой, питаясь правильно и тренируясь, ощущения были просто супер. Такое ощущение, что чувствуешь каждую клеточку организма, чувствуешь как тело наполняется силой.

Упражнения просто класс!!! Тяжело конечно, но всё равно супер. Грудь стал делать с тумбочек, этот день и раньше был не из легких, а теперь и подавно, но всё равно так здорово, что в конце аж мурашки по всему телу. А суперсет из четырёх упражнений на пресс — это вообще класс. И еще очень радует разнообразие упражнений.

Опробовал систему загара. Загорел так, что на работе потом косились:)! Только, я считаю, что в перерывах (тень), нужно как-то дополнительно охлаждаться (окунаться в холодную воду), а то к концу уже чувствовал, что еще немного и взорвусь. Хотелось бы узнать мнение Голтиса на этот счет. В общем, система работает!

Баню пока пробовать не успел, но процесс описываю, как и обещали.

В общем, получил столько необходимой, полезной информации, что на всю жизнь хватит. То ли еще будет 3 ступень :).

Огромный привет Голтису и Андрею!

Кузнецов Константин, Новосибирск. Карпаты, июнь 2007 г., 1 смена, 2 ступень.

✍️  Сергей, Голтис, добрый день!

Год назад я был участником первого семинара в Карпатах 17-24 июля 2006 года.

Ребята, привет всем кто тогда участвовал! Голтису и Сергею отдельное спасибо — событие было яркое, в моей жизни таки произошло качественное изменение.

Итак, на момент семинара мой вес был не ниже 81 кг (для роста 175см это многовато). Мог подтянуться на турнике раза 3-4. «Хвост скорпиона» (поднятие ног лежа животом на столе) не мог сделать и 3х раз из-за сильнейших болей в поянице, видно сказывались долгие годы сидячего труда за клавиатурой :). Склепка (пресс) получалась всего раз 6 — одним словом из всего комплекса я не мог сделать полностью и одного подхода для второй группы.

Сегодня я делаю все упражнения по три подхода. Единственное грудь отстает — второе и третье упражнение отжиманий еще делаю с колен. На второй месяц занятий полностью прошли боли в пояснице. Вес стал 71кг и выше уже никак не ползет. Брюки пришлось покупать на 2-3 размера меньше. Зато рубашки отлично сидят — плечи и грудь стали шире:) Отличный график занятий выработался — утром минут 30 я делаю пробуждение и активацию, потом в течении дня основной блок. Цикл — 4 дня занятий — 1 день перерыв.

Долго не мог заставить себя обливаться холодной водой сразу после сна. 2 месяца назад как то потянуло само собой — эффект поразительный, получаешь заряд энергии практически на весь день, тонус просто отличный. В итоге душ+упражнения дают такое ощущение, что твое тело натянуто как струна, звенит просто. Силы и энергии стало столько, что часто по улице вместо того, что бы идти начинаешь бежать. Напомнило как маленькие дети в школе на перемене носятся и орут просто так.

Режим питания постепенно изменил согласно рекомендациям Голтиса. Самое трудное было не пить 2-3 часа после еды. Но в итоге чашка кофе за полчаса до еды стала вполне меня устраивать. Кстати, новый режим питания каким то образом высвободил кучу дополнительного свободного времени в течении дня. Завтрак как таковой исчез, обед легкий, со сном после него бороться не надо, блюда простые и на их готовку не уходит куча времени.

После возвращения с семинара под шумок того, что типа устал и надо выходить из голода сделал себе послабление и забросил занятия. Прав был Голтис — плохиши внутри будут нашептывать ничего не делать и откладывать все до весны. Это был мой первый перерыв на 1.5 месяца. И все это время было какое то чувство стыда что ли, перед собой, перед Голтисом. Потом я все-таки заборол лень, стал заниматься. Осенью опять сорвался, по работе и в делах развел бурную суетливую деятельность, забросил занятия, стал питаться как попало, в итоге еще зачем-то заболел пневмонией и получил возможность месяц в больнице думать над своим поведением ;). После нового года возобновил занятия, довел упражнения до 3х подходов, стал силен как лось, но как-то ударил коленку на катке, так что нога не сгибалась и опять сделал перерыв в занятиях на месяц. И тут заметил такой эффект — тело помнило то состояние силы и просто физически требовало, просило опять заняться собой. Решил почиститься отголодать 7 дней и начинать снова. Во время голодания вес упал с 71 до 64 кг. Голодалось спокойно, без дискомфорта. Первые 3 дня конечно по привычке хотелось чего то пожевать, но потом все прошло. Одновременно с выходом начал заниматься. Набирал по 1кг в день и быстро дошел до 71. Просто физически ощущал как наполнялся силой. Мышцы стали больше и какие то упругие, быстрые, кулаки летают с неимоверной скоростью ;).

Это так сказать изменения на физическом плане, которые видимы и можно потрогать. Для меня еще важным последствием семинара и занятий стало то, что стал меньше суетиться и в делах и в мыслях, мир вокруг подобрел что ли, свои недостатки типа лени и раздражительности стали видны и мешать, с ними стало проще справляться. Кажется приходит понимание того, что такое «открыть сердце»… Голтис на семинаре кроме упражнений о многом еще рассказывал, некоторые вещи только сейчас начинают неожиданно всплывать в памяти и приобретать смысл. Надо обязательно прийти на следующую первую встречу в Киеве послушать лекцию, наверняка сейчас год спустя это воспримется иначе.

Да, в своем дворе на ул.Ахматовой у турников время от времени стал замечать разных людей делающих характерные подтягивания — неужели ИИ стал уже такой распространенный?  Поразительно.

С уважением, Валентин Кузенков, г.Киев

vkuzenko@mail.ru

✍️  Привет всем — и участникам и организаторам семинара!

Я из Лос-Анжелеса и нашла ребят через интернет (моя подруга из Нью-Йорка сбросила мне линк). Почитав сайт о Голтисе я поняла, что мне это интересно. Я созвонилась с Сергеем, поговорила с Голтисом (меня поразила его очаровательная простота в общении) и задала один насущный для меня вопрос: «Можно ли быть абсолютно здоровым?» На что Голтис мне ответил : «ДА!»

Передо мной стояла давно сформулированная задача — стать лучше и идеально здоровой для себя и для своего ребенка, которого я безумно люблю. Чтобы радоваться ей и помогать по жизни, я должна быть способной это делать.

Я родила в 33 года и у меня из-за нехватки железа часто беспокоила усталость. После родов многие из женщин теряют форму. Я не хотела смириться с тем, что мне кто-то сказал: «Ты уже не девочка, а родившая женщина!» Я набрала 20 кг. Это звучало как приговор. Через год после рождения ребенка я была полна уверенности, что стану еще стройнее, чем была. Помимо похудения стоял еще один вопрос, как бы остаться здоровой при этом. Вы знаете последствия диет, от которых я отказалась. И я начала искать. Я делала все, о чем говорит Голтис (тогда я его не знала), правильное питание, голодовки, обливания, 28 дней на овощных соках с лимонами до 15 шт. в день.

Результат не замедлил сказаться, но тело не было столь упругим и сильным. Я поняла, что без физики (правильной) у меня не будет идеального результата. Все фитнесы и аэробики я не хотела, тем более что женщинам после 35 они нежелательны. И противопоказаны. Оставался пилатис и йога. Но для этого нужны время и тренер. У меня не та ситуация.

Я искала опытного человека, которому я смогу доверять. И в один прекрасный день я читаю и вижу фото об ИИ. Наконец-то, щелкнуло у меня, мой пазл собрался!

У меня было много препятствий к этой встрече, вплоть до серьезных финансовых потерь. И через год после наших телефонных разговоров и переписки с Сергеем я появляюсь в Карпатах… Я не буду описывать все то, что можно пропустить через себя. Тем более что о Карпатах уже многие высказались. Скажу одно, что ничей опыт вас так не обогатит,  так как личный — от увиденного, сделанного, прочувствованного.

Упражнения. Несмотря на то, что я выполняла все упражнения во время голодовки, у меня было много вопросов по технике выполнения. Я не делала упражнения после семинара так как надо (я была постоянно в разъездах и в гостях да еще и с 3-летним ребенком). И после правильного выхода у меня начался серьезный «роман» с домашним творогом, сырниками, ряженкой, салом и помидорами :).

На сегодняшний день я делаю упражнения 2 недели подряд. Причем я не разделяю упражнения по блокам, делаю все сразу. Даже делала во время остановки между перелетами. Я гипотоник и перелет вызывает у меня сильные головные боли. Хочу поделиться откровением, именно когда у меня были: никакое состояние и дикая головная боль,  я в гостинице (г. Франкфурт) начинаю делать упражнения (по методичке 1 день). Моя дочь, глядя на мое рвение, оторвалась от телевизора и воскликнула: «Мамочка, я тоже хочу делать так!» В итоге мы завершили весь комплекс, и я почувствовала зна-а-ачительное облегчение.

Советую всем внимательно читать все заметки Голтиса, там ничего лишнего нет и отобрано все наилучшим образом со всего мира информации. Мне очень пригодился его совет побыть на голодовке при смене временных поясов. Я за 3 дня вошла в режим питания Америки. На 4 день у меня был кризис — совпало все вместе — акклиматизация, женские дни, головная боль, слабость. Даю уникальный рецепт от всех этих недугов — Исцеляющий Импульс!

Кто-то спросил, что вы чувствуете, когда делаете упражнения? Лично я балдею. Тело разогревается с первых же минут, на что, обычно, мне нужно было полчаса. И после упражнений такое чувство легкости и невесомости, что забываешь о силе притяжения и, наверное, сравнимое только с состоянием после оргазма… Вы знаете, можно заменить, даже одно другим, ведь на упражнения и времени меньше надо и результат эффективнее.. :)))) Ну а если это все совмещать (условие — заниматься в полную силу), то вы забудете о докторах навсегда.

Хочу обратить внимание девушек и женщин, что, даже, после 2 недель занятий я «усушила» свое тело и ненавистные складочки по бокам стали таять. Какое счастье! Ноги стали более упругие, целлюлит сдвинулся с насиженных мест и, надеюсь, уйдет навсегда. Так, что ИИ работает и посмотрим на мои результаты через год. Я планирую приехать на 2 ступень в Карпаты в следующем году. Хочу увидеть всех вас — этих необыкновенных людей, которые стремятся к лучшему.

И еще очень важный момент, который я обожаю в ИИ  — это экономия времени. Ни одни телодвижения не приносят такого эффекта за одно и то же время  как при ИИ. Спасибо тебе Голтис за то, что мы можем тратить наше время разумно.

Я считаю, что изюминкой всех упражнений ИИ является специальное дыхание. Оно улучшает эффект на 50%. Я это знаю точно, т.к. я каким-то образом выполняла движения, подобные упражнениям из ИИ (я их знала из других источников — встряхивание, склепка первая, икроножная мышца). Сейчас склепку я делаю в 2 раза меньше (могла делать 50 раз, сейчас еле 25), но результат значительно эффективнее.

P.S. Для всех, кто хочет со мной связаться, можете писать на kisilyova@yahoo.com, звонить  (818) 718-9278  (818) 718-9278 .