Здесь собранны отзывы о семинарах по «Исцеляющему Импульсу», проведенных в Москве, в виде писем и коротких интервью за 2009 год.
Отзывы адресованы Голтису и Сергею Груздеву, организатору семинаров.
УНИКАЛЬНОСТЬ СИСТЕМЫ ГОЛТИСА «ИСЦЕЛЯЮЩИЙ ИМПУЛЬС»
Действительно, по моему глубокому убеждению, система замечательная! Я говорю об этом как человек, почти всю жизнь занимавшийся спортом (разными видами, в том числе и штангой). И как калечатся, и физически и морально, я насмотрелась. Всегда осознавала, что каких-то звеньев не хватает, и искала их, изучая медицину, спортивную психологию, различные духовные направления.
Я тренируюсь по системе Голтиса и преподаю уже 3 год, сама на 3 ступени, и могу поделиться своими результатами и результатами некоторых своих подопечных-спортсменов, которые в прошлом тягали штангу, так сказать «качались железом», почему некоторых, да потому, что не всем хватает силы воли, (времени — это под сомнением), заниматься регулярно. Но кто занимается, хотя и у них были перерывы, но не большие, отмечают возросшую выносливость, энергетический потенциал, крепость мышц, т.е. их качественное перерождение по сравнению с прошлым видом, более гармоничное развитие телосложения, сокращение сна. Но это же только 1,2 ступень, им еще расти и расти, при том, что они занимаются, в основном, только физическими упражнениями, не голодают и правильно не питаются, хотя значительность этого я постоянно подчеркиваю, но они только учатся и могу сказать, что постепенно до некоторых доходит и кое-кто уже пробовал голодать и менять свое пищевое поведение и т.п., а если еще и включать световую визуализацию! Москва не сразу строилась . Конечно, рассказываю и об открытом сердце, что это значит в жизни каждого из нас, что мы едины, едино наше сознание, поэтому можно сказать, что нет других, есть только ты во множестве других, единство всех во всем многообразии…об этом можно бесконечно говорить.
Сама я себя отлично чувствую, и физически и эмоционально, реже болею, да и несущественно. Из явных результатов могу отметить, так как я генетически склонна к образованию сосудистых сеток, особенно после занятий с тяжелой штангой это обострилось, так как в свое время я была мастером спорта по силовому троеборью, они уменьшились намного, и думаю, варикозное расширение вен мне теперь не грозит. Еще никак не получалось прокачать икроножные мышцы для пропорции, хотя столько лет проскакала в художественной гимнастике, танцах, много бегала…, ну генетика, а теперь получилось! Кстати, про то, что нарабатывается положительная судьбоносность, тоже правда! Очень показательны мои результаты в русинской дыхательной гимнастике Голтиса — задержка на выдохе до 4 минут, на вдохе, правда 1 раз пока было, да 8 минут, но стабильно доходит до 6 мин., так как были пропуски в регулярности дых.занятий, но не физических. А польза гипоксических тренировок давно доказана, и я после них, даже если «встала не с той ноги», чувствую себя намного лучше.
Большинство, надеюсь пока, не прикладывают достаточного труда, чтобы изменить ситуацию. Для меня «Лучше трудно, но прочно, чем легко, но зыбко»- хотя со временем, вырабатывается привычка и многие вещи не воспринимаются как что-то тяжелое, а даже возникает глубокое чувство удовлетворения.
Считаю, что, разрабатывая оздоровительную систему надо учитывать все: менталитет человека, его склонности и потребности, его психологию и физиологию, местопроживание, культуру.
Отличными системами по своему оздоравливающему воздействию являются цигун, йога, но некоторым людям это может быть чуждо, в связи с национальными особенностями психики, да и тела. Ведь Русь издревле славилась богатырями и у нас есть чему поучиться. Главное сама суть, дух системы тренировок, механизмы и принципы действия, эффективность. По своей эффективности, система Голтиса не уступает, а можно сказать, что даже взаимодополняет, усиливает другие, хотя и является вполне самостоятельной, к тому же она соответствует нашему русскому духу, традициям, и возможно с помощью полезных сторон одного нейтрализовывать вредные последствия другого. Например:
С помощью телостроительства по методике Голтиса, помимо эстетики и оздоровления (улучшения работы внутренних органов), можно бороться с сомнением, неверием в себя, слабостью и озлоблением, избавляться от инертности, вялости, лени, гордыни…, для развития силы, выносливости, интуиции, ловкости…
С помощью йоги или даже простой растяжки – устранять излишнюю забитость мышц, снимать усталость, вырабатывать координацию, гибкость, пластичность, спокойствие…., кстати, и в йоге и в системе Голтиса тренировка происходит за счет предельного растяжения мышцы, а на тренажерах или с гантелями это никак не добивается, потому, что мышца тренируется в узкой «средней» амплитуде без крайних фаз. По системе Голтиса, нагрузка начинается с самого первого импульса работы мышцы по всей траектории. И в момент завершения упражнения нагрузка продолжается. То есть происходит своеобразная тотальность в загрузке мышцы, прорабатываются начальная и конечная фазы, которые являются основными для сухожильных мест крепления мышцы к кости, которые, в принципе, считаются ответственными за борьбу с инфекциями и болезнями.
В цигун, медленные плавные движения, приводят к очищению энергетических меридианов, и в системе Голтиса происходит также очищение, только другим способом, но еще и строится красивое крепкое тело.
При помощи голодания мы боремся с излишне материальными потребностями, слабостями, очищаем себя как духовно, так и физически. Конечно, в каждой из систем должна присутствовать психоэнергетическая, а главное, духовная работа. Суть в том, что для настоящей оздоровительной системы, развивающей человека как духовно, так и материально, физически, можно и нужно, по-моему, объединять разные подходы, приемы и методы, подбирая и проверяя индивидуально под себя, ведь у каждого свой путь, но истинная цель то одна.
Система Голтиса была создана и апробирована на его собственном многолетнем опыте, опираясь на приемы древних русичей, восточных практик и современное теоретическое, практическое, научнообоснованное видение процессов и уже помогла многим людям, в том числе и инвалидам.
«Человек может с невиданным усердием тренироваться буквально до умопомрачения, загоняя себя в изощренные углы и используя самые правильные упражнения, но если при этом он не умеет совмещать техники друг с другом, т.е. не владеет тем, что собственно, и составляет технологию тренировки, то даже за многие годы он вряд ли, хотя бы на шаг продвинется по пути развития. Все дело в законах взаимодействия, правильного распределения, в точном знании точек перехода энергии с уровня на уровень. В процессе корректно построенной тренировки мы создаем многократное преобладание поступления энергии в систему над ее расходом на реализацию физиологических функций и управление ими (из книги «Третье открытие силы» А.Сидерского).
«Все есть яд, и только доза делает то, или другое лекарством» — правильно построенная интегральная тренировка изменяет качество и внутреннюю структуру тканей органического тела. Кости становятся крепче, сухожилия — прочнее, мышцы делаются значительно более «рабочими», не говоря уже о сердечно — сосудистой и гормональной системе. И самое главное – тело в целом делается сознательным, расширяется восприятие, самосознание, воспитывается воля.
Вот так, ну это кратко, о чем мне хотелось сказать.
Успехов всем нам!
Аня, спортивный психолог, инструктор по системе Голтиса г. Владивосток.
✍️ Ну, вот наконец-то решил написать. И попытаться ответить на вопросы, которые являются завершением семинара. С окончанием этого семинара в Москве прошёл почти месяц.
И вот «Кто Вы, откуда и как узнали о семинарах Голтиса?» — Зовут меня Виталик, родился на Украине в Черкассах, потом переезды, и теперь родители живут в Белгороде, а я пока в Москве, уж очень мне он нравиться и чувствую, что есть в нём что-то, слишком здесь много людей живёт, много всяких жизненных переплетений, много здесь человеческого. В Москве очень редко, когда выйдешь на улицу даже поздно ночью, и просто невозможно кого-то не встретить. Наверное этот город можно назвать котлом человеческих проблем. Только здесь можно заниматься йогой и пить пиво, знать культуры востока и запада, каждый день цитировать чьи-то мысли, ходить в театры в кино. Здесь всё как в игре и поэтому и отношение к происходящему не серьёзное, к жизни, к смерти, к здоровью. Жизнь-игра. Так в Москве все играют по максимальным ставкам.
И я тому не исключение, но мои игры были завязаны на прибыли, и всё что я делал, было в первую очередь завязано на мне, поэтому если я что-то делал я ждал от этого результат, который будет достойной заменой потраченных сил. Но, чем больше я упрочивал свои силы на работе, тем больше я отделялся от того, что я действительно хотел от жизни, всё заменяется каким-то «суррогатом». Хочешь помогать людям, продай им не нужную вещь и наслаждайся тем, что они этим счастливы. Хочешь быть добрым, всем улыбайся фальшивой улыбкой. И так проходит каждый день. Ну конечно есть друзья, которые больше начинаю напоминать живые товарно-торговые отношения: ты мне я тебе. Ну а есть настоящие друзья, с которыми встречаемся редко, но когда встретимся, то такое ощущение что и не расставались, вот это действительно здорово.
И вот в один из таких дней сижу я на работе и решаю сменить заставку на рабочем столе, и делаю это с помощью Google по поиску картинок со словом — Сила, и первую картинку он выдаёт картинку, которая связана со статьёй о Голтисе. Так я узнал о Голтисе, ну а потом по ссылкам нашел, что через две недели он будет в Москве проводить семинар.
На семинар я пошёл с очень большим интересом и готовностью принимать всё, что там будет рассказано и показано. Первой открытие, которое я для себя сделал это конечно сам Голтис и его лекция. Было действительно приятно слушать и видеть, что человек действительно знает, о чём говорит.
Второе открытие это конечно сама система ИИ, для меня она стала уникальна не столько своей физической простотой, сколько тем, что она раскрывала и расширяла границы привычного представления о системах. Здесь не было прибыли, здесь не было страха, и привязанности, когда тело доводишь до того что уже его тащишь на тренировку, что вот в семь часов и нужно прозаниматься 2 часа и всё забыть, выполнить план — время «про занимал». В ИИ конечно тоже есть и план и дни расписаны, но цели другие, соответственно и результаты другие.
Третье открытие это было для меня система питания и голодания. Питание конечно вопрос отдельный, но в период голодания (3 дня сухого), я понял, что нельзя думать в этот период о себе. В такой период, когда появляется столько сводного времени, когда не просто тело разгружается, а голова разгружается от всяких сомнений, и что это не ралли Париж-Дакар, и не надо ставить рекорды.
Период голодания был очень поучительный, т.к. по мимо светлых сторон, лёгкость, разгрузка, цвета начал воспринимать ярче, вкус это вообще, мне показалось что я никогда до пь этого и не чувствовал настоящего вкуса пищи, которую употребляю, я открыл для себя и тёмные свои стороны, хоть какие и не приглядные они мне и не казались, но я понял что можно голодать можно не голодать, но если во время голодание твоё сознание так и пребывает в этом мраке, то через какое-то время, твое тело вновь будет полно этой грязи.
«Болезни ума, болезни тела», поэтому новое, что я действительно для себя нашёл это отношение к телу, отношение, когда оно не становиться инструментом для Я, а когда становиться «инструментом для познания мира». И это отношение изменило очень многое, от самого отношения к миру, к людям, к привычным делам, к целям в этой жизни… И вот пару дней назад, я в своей утренней молитве, раньше ещё до знакомства с Голтисом читал молитву оптинских старцев, но последнее время я очень часто просто прошу, Господи сделай так что бы люди как можно меньше страдали и испытывали боли что бы наслаждались и радовались наступившему дню, потом прошу за родителей и друзей и знакомых, но вот в тот день я ещё попросил для себя — Господи помоги мне стать на новую колею, помоги мне не вернуться к старым своим ошибкам и страхам, дай мне силы продолжить жить на новом пути. И знаете, он помог!
Надеюсь, что я ответил на два последних вопроса «Что нового и уникального Вы для себя почерпнули?» и «Как изменилась Ваша жизнь после знакомства с методикой?»
Хотелось вам сказать Большое Спасибо, за всё что вы делаете для людей, вы Все отличная команда и очень хорошие люди, счастья и здоровья вам и вашим близким и родным.
✍️ С Голтисом познакомился год назад. И не смотря на то, что его продюсер, мой хороший знакомый Сергей Груздев приглашал на его тренинги, когда они проходили в Москве, все не находил время.
А почему?
Скорее всего, где-то сидела мысль, что мужчина с красиво накачанными мышцами может говорить только о мышцах. Слушать только об этом не входило в мои планы.
Шло время. Интуиция стала ныть. Конечно, тут же поступило сообщение от Сергея, что они в Москве и опять приглашение на тренинг Голтиса.
Я просто пошел без рассуждений.
Он не только делает красивым тело, и наполняет его здоровьем. Он очищает души. Наполняет их смыслом. Делает их теплее.
Захотелось не смотреть под ноги. Захотелось смотреть вокруг. Захотелось смотреть вверх. Исчез страх споткнуться. Появилась боязнь пропустить чудо.
Друзья, а среди вас есть те, кто уже занимается по системе Голтиса?
Вам не кажутся странными мои ощущения от знакомства с Голтисом, его командой и его системой?
Аркадий Лопухов — учредитель Московского Клуба Предпринимателей.
✍️ Мы с Денисом (ну и с детьми, конечно) были в Карпатах два раза на семинаре ИИ. Место красивейшее и энергетически сильное. Водопад, горы, лошади, горная речка прямо у поляны, вода в речке по целебным свойствам уникальна — по словам Голтиса, такая по свойствам вода только в нескольких местах на планете есть — даже во время сухого голодания можно в ней купаться (мы и в купель по несколько раз на дню окунались, и в водопад — это по ощущениям просто НЕЧТО!…когда, на третий день сухого голодания думаешь, что на поляну снизу уже не подняться, просто нет сил — окунаешься в водопаде — и, буквально, летишь в гору). Вода ледянущая, а дети (5 лет) с удовольствием тоже с нами вместе купались в ней.
Можно жить в палатках, а можно и в гостиницах под водопадом — там их несколько и почти у каждой есть своя банька. Мы, в основном, жили на поляне в палатках. Потому что очень не хотелось пропускать вечерне-ночные посиделки с песнями под гитару у костра, беседами в кругу очень близких по духу, открытых людей, игрой Голтиса на барабанах и флейте.
А вот в ночи, когда ходили в баню вечером, оставались внизу, ночевали в гостинице, т.к. с маленькими детьми очень после бани для нас было сложно подниматься на поляну ночью, тем более, в период голодания (голодали только мы, дети не голодали :)).
Погода в Карпатах очень непредсказуема — в один день может быть и солнце пронзительное и жаркое, и ветер сильный, и дождь проливной. Так что туда нужно ехать в полной экипировке, с двуслойными палатками, тогда любая непогода не страшна :), тем более, мужчины устанавливают сразу тенты у костровищ и даже в дождь посиделки не отменяются.
Тем, кто не готов заниматься по ИИ, определенно стоит съездить в Карпаты поголодать — 3 дня сухого голодания в этом месте в Капатах по эффекту приравниваются в 10-15 дням голодания на воде в условиях города (это, опять же по словам Голтиса и семинаристов, которые голодали по столько дней в городе, у нас с Денисом опыта такого длительного голодания в городе пока нет).
Ощущения незабываемые на выходе из голодания — когда уже привычная по первым дням до голодания вода вдруг оказывается фантастически вкусной и сладкой, когда пробиваются вкусовые рецепторы, обоняние обостряется, запахи становятся более яркими.
Утро первого дня выхода из голодания на поляне с Голтисом и семинаристами для меня, наверное, одно из самых ярких и счастливых утр в жизни – с полным ощущением единения с природой, со счастливыми лицами окружающих людей, первыми глотками воды, первым вкуснейшим яблоком, которое можно только прочавкать, а глотать ни капли сока ни мякоти нельзя (по правилам выхода из голодания) и тааак жалко выплевывать :), со сбором полезных трав с молитвой, благодарностью Богу и мысленными пожеланиями здоровья всем выходящим из голодания — потом все эти собранные травы собираются Голтисом и опускаются в общий котел и готовится чай, который пьется общим кругом с медом и лимоном – а лица у всех счастливые и светятся.
Кстати, и в первый раз, и во второй, благодаря голоданию в Карпатах, я рассталась с несколькими болячками.
Ну и наиболее важная часть методики Голтиса, как уже писали – это открытое сердце.
Мне кажется, это очень мне помогает в бизнес-переговорах (ну и вообще в жизни).
Хотите попробовать методику Голтиса на себе? Подписывайтесь на бесплатный подготовительный курс и начните заниматься уже сегодня.
Курс разъясняет основы методики и дает короткую программу тренировок из 5 упражнений. Эффект от тренировок вы почувствуете уже через неделю.
Однажды попробовав, вы уже ни с чем не спутаете упражнения "по-Голтису".
please authorize