Подключайтесь в любое время!
ИМПУЛЬС-РАСТЯЖКА
недельный курс растяжек и работы с суставами
Что будет на курсе?
🔹ежедневные тренировки в видео формате;
🔹3 общих комплексах растяжек от 25 до 50 минут;
🔹1 комплекс для растяжки ног;
🔹1 комплекс для работы с мышцами спины и позвоночником;
🔹1 комплекс для работы с тазобедоенными суставами;
🔹1 комплекс для работы со стопами;
🔹1 комплекс для работы с лучезапястными суставами.
Бонусы:
Для всех участников курса:
🎁 2 тренировки в прямом эфире - live - растяжки у стены + растяжки со стулом;
🎁 видео тренировка для прокачки мышц пресса;
🎁 мини детокс - 5 дневная программа питания растительной пищей.
Ведущая курса:
Зои Кац
МАСТЕР ТРЕНЕР 1,2,3 СТУПЕНИ ИИ
Пропитанная Импульсом, ежедневно его дарящая людям. Открытостью своего сердца заставляет Мир улыбаться шире, а людей – становиться счастливее.
Финтес диетолог, нутрициолог, натуропат, специалист в области диетологии, получившая знания у ведущих специалистов России, Украины и Израиля.
Сертифицированный, многогранный тренер, работающая в сфере фитнеса с 2005 года. Активный адепт здорового образа жизни. Основатель и руководитель фитнес клуба в Израиле.
В последние годы ведёт активное обучение фитнесу и Импульсу посредством Online программ. Её желание помочь вам в освоении методики огромно! Влюблённая в Импульс, Людей и Жизнь!
Как будет проходить?
В личном кабинете на обучающей платформе.
В виде коротких видеоуроков с обратной связью от тренера и куратора.
Отзывы с прошедших марафонов:
СТОИМОСТЬ
Только для участников Черной пятницы!
50 евро (вместо 100 евро)