Здесь собранны отзывы о семинарах по «Исцеляющему Импульсу», проведенные в Крыму, в виде писем и коротких интервью за 2008 год.
Отзывы адресованы Голтису и Сергею Груздеву, организатору семинаров.
✍️ Добрый день, Сергей.
Вот кратко мои впечатления о практическом семинаре по ИИ в Крыму в мае 2008.
Организация и проведение семинара.
На пятерку по пятибалльной системе. Место прекрасное. Рядом с чистым замечательным морем. Время отличное. Очень давно не был на ЮБК весной. Оказывается – это самое хорошее время. Особенно, когда везет с погодой так, как повезло нам. Приехал с супругой. Успел занять полулюкс. Так что, с большим удовольствием провели 10 дней отдыха от напряженных будничных трудов.
Занятия проходили в удобном месте, под крышей с видом на море. Каждому тренировочному дню было посвящено отдельное 3-х часовое занятие. Каждый из почти 100 участников мог потренироваться в выполнении упражнений, получить замечания, как от своих товарищей, так и от тренеров, Голтиса и Андрея. Мне кажется, что для начинающих (а таких было большинство) это было отличное начало.
Мощная положительная энергетика Голтиса вызывала такой же положительный отклик семинаристов, и на занятиях царила необыкновенно доброжелательная атмосфера. Мне кажется, что почти все прошли испытание трехдневным голоданием и вышли победителями. При такой атмосфере иначе и быть не могло.
Что я лично получил от семинара.
Я уже 7 месяцев систематически занимаюсь ИИ после теоретического семинара в Киеве в сентябре 2007 года. Тем не менее, нашел и исправил несколько ошибок, возникших из-за неоднозначностей в методичке. Кроме того, увидел массу новых нюансов в выполнении упражнений, которые необходимы для дальнейшего совершенствования. И хорошо, что практический семинар прошел после определенного времени самостоятельных занятий, поскольку уже приобретенный опыт способствовал более глубокому осмыслению системы.
Большой победой для меня было 3-х дневное сухое голодание. Мне 73 года и я очень боялся голодать больше одного дня на воде. А очень хотелось. Воспоминания о недельном голодании в молодости не давали покоя и требовали снова это дело освоить. Перенес все отлично. Только один раз немного пересохло горло (полежал навзничь, такое бывает и без всякого голодания) и еще, когда попытался (по-йоговски) наклониться касаясь лбом коленей, закружилась голова и я упал на четвереньки. Очень быстро все прошло, но это было единственным свидетельством того, что в организме происходят некоторые серьезные процессы. Никаких головных болей (чего я боялся больше всего) или других отрицательных симптомов. Конечно, трудно переоценить значение обстановки. Экология, ежедневные купания и подбадривания Голтиса (Вам плохо? Это очень хорошо, идет очищение), все это способствовало положительному исходу. Сегодня 7-й день выхода из голодания (следую рекомендациям). Наслаждаюсь легкостью, приобретенной после потери 6 кг и выполнением очередного цикла занятий. Пока поправился на 1 кг. Спешить восстанавливать вес не буду. Мне сейчас очень легко его регулировать.
Еще одна маленькая победа заслуживает упоминания. На второй день выхода из голодания я с другом (альпинистом) совершил небольшое восхождение на скалу Парус (это недалеко от Фороса). Самый простой маршрут, но я не ходил на скалы уже 18 лет! Теперь буду снова (если позволят обстоятельства…, а пусть только не позволят!).
Александр.
✍️ Приветствую, тебя Сергей, команду EQUITES и всех участников крымского семинара!
Мысль посетить семинар Голтиса по ИИ меня посетила больше года назад. Но все как-то не складывалось. Вдруг я поняла, что если не поеду на семинар в Крым сейчас, то в ближайшие год-полтора тоже не получится. На семинар мы приехали с мужем, а дети и моя мама с нами за одно не плохо отдохнули.
Крым весной — это отдельная фантастическая история. Что же касается самогО места проведения семинара, то тут, действительно, лучше придумать тяжело. Корпус на берегу моря, в котором мы поселились на вид впечатления на меня не произвел, зато, когда мы вошли в номер, я была поражена видом из окна — одно море, с соответствующим звуковым сопровождением 😉 . Из всех мест, где я жила в Крыму, такой пейзаж мне приходилось видеть только в палатке на краю обрыва😉 . Сам семинар не просто оправдал, а превзошел все ожидания. На мой взгляд
очень важно было освоить упражнения по ИИ на практике. Была пища и для размышления и для практического применения (ну, вот, опять о еде). Те, кто был на семинаре поймут. 😉
Ну и отдельным пунктом, конечно, шло практическое голодание. Побывав на первой лекции Открытое сердце, мама тоже решила с нами голодать и делать упражнения. Надо сказать, что полтора месяца назад у меня умер отец и мама это тяжело переживала. В последнее время у нее часто болело сердце и она принимала сердечные капли. С началом голодания сердце у нее перестало болеть, соответственно надобность в лекарстве отпала, тем более что голодание у нее было сухое😉 . Не знаю, что тут повлияло сама поездка в Крым или голодание, а скорее и то и другое, но чувствовать она себя стала гораздо лучше. Когда приехали домой, оказалось, что после 3-х дневного сухого голодания она похудела на 10 кг, правда потом поправилась на салатиках и овощных супах на 3 кг, но общий результат — минус 7 кг тоже не плохо😉 . Что касается меня, то, учитывая мое беременное состояние, Голтис рекомендовал мне голодать 1 день в сухую. Для меня это был первый опыт голодания. Раньше я себе даже представить не могла, что выдержу целый день да еще и без воды! Оказалось все гораздо проще и легче.
Действительно, поддержка Голтиса, окружающая обстановка, собратья и со-сестры по голоданию 😉 способны значительно снизить дискомфорт от голодания. Мне даже как-то неловко было, народ на 2-ой, на 3-ий день голодания идет, а я детской дозой отголодала😉 . Самочувствие при этом было абсолютно нормальное, только через несколько дней на выходе из голодания несколько раз кружилась голова. Но потом все прошло.
Супруг мой отголодал 3 дня в сухую, при этом он настолько себя хорошо чувствовал, что серьезно задумывался, не продолжить ли ему это дело дальше😉 . С выходом из голодания ему было сложнее. Была и слабость и головокружение, но сейчас все наладилось.
Касательно упражнений по ИИ.. За 2 недели занятий о результатах говорить рано. Хотя все происходит так как рассказывал Голтис. Мышечная боль со следующим циклом упражнений уменьшается. Количество повторений, удивительно😉 , но увеличивается. Когда я ехала на семинар, я ситуацию себе представляла так: сейчас посмотрю, послушаю, а через несколько месяцев после родов начну заниматься.
На семинаре я поняла, что достаточно исключить пару упражнений и причин откладывать заниматься по ИИ нет.
Удачи вам и всего самого доброго.
С наилучшими пожеланиями, Ольга Шапочников.
Хотите попробовать методику Голтиса на себе? Подписывайтесь на бесплатный мини-курс и начните заниматься уже сегодня.
Курс разъясняет основы методики и дает короткую программу тренировок из 5 упражнений. Эффект от тренировок вы почувствуете уже через неделю.
Однажды попробовав, вы уже ни с чем не спутаете упражнения "по-Голтису".
please authorize