Вам нужны аргументы, чтобы регулятно делать отжмания? Тогда ловите! ;)
В этой статье поговорим о пользе отжиманий по Импульсу!

Для тех, кто не знает, что это за зверь такой, вилочкова железа, и где она обитает, небольшой экскурс в анатомию.
«Если хочешь что-нибудь надежно спрятать, положи его на самом видном месте», — советовал сыщик Шерлок Холмс. С вилочковой железой произошло именно так: мало кому известная, она расположена в центральном месте — верхней части грудной клетки, прямо у основания грудины. Обнаружить ее очень просто: для этого нужно приложить два сложенных вместе пальца ниже ключичной выемки. Это и будет примерным местоположением вилочковой железы.
Свое имя вилочковая железа получила благодаря характерной форме, напоминающей трезубую вилку или, если хотите, посох Посейдона. Впрочем, так выглядит только здоровая железа — поврежденная чаще всего приобретает форму бабочки или паруса. Вилочковая железа имеет еще одно имя — тимус, что в переводе с греческого означает «жизненная сила».
Многолетние наблюдения показали, что от этой розовой железки во многом зависит человеческая жизнь. Дело в том, что тимус — это «школа» ускоренного обучения клеток иммунной системы (лимфоцитов), формирующихся из стволовых клеток костного мозга. Попав в вилочковую железу, новорожденные «солдаты» иммунной системы преобразуются в Т-лимфоциты, способные сражаться с вирусами, инфекциями и аутоиммунными заболеваниями. После этого в полной боевой готовности они попадают в кровь. Причем наиболее интенсивно обучение проходит в первые 2—3 года жизни, а ближе к пяти годам, когда защитников отечества набирается на вполне приличную армию, функция вилочковой железы начинает угасать. К 30 годам она затухает практически полностью, а ближе к сорока от вилочковой железы, как правило, не остается и следа.

И именно благодаря упражнениям «Иcцеляющего Импульса™» на ГРУДЬ – восстанавливается этот жизненно важный для нашего иммунитета орган! А ведь кроме того вилочкова железа способна замедлять ход биологических часов организма, другими словами замедлять старение.
Кажется, более чем достаточно аргументов для того, чтобы включить отжимания по «Исцеляющему Импульсу™» в свой спортивный рацион.
Ну что, айда отжиматься? ;)
Отжимания – одно из пяти упражнений бесплатного мини-курса для начинающих. Вы можете получить полное описание упражнения и график тренировок просто заполнив эту форму ➡️
Курс разъясняет основы методики и дает короткую программу тренировок из 5 упражнений. Эффект от тренировок вы почувствуете уже через неделю.
Однажды попробовав, вы уже ни с чем не спутаете упражнения "по-Голтису".
please authorize
Сегодня как раз отжимания по плану, подключу вилочковую железу к визуализации)