Лекция Голтиса о питании. Часть 2

Когда я начал переедать я решил сделать эксперимент, чтобы узнать, как повышается иммунитет человека когда он голодает и правильно выходит. Я голодал 21 день и правильно выходил три недели. Я решил проверить, можно ли убить уже окрепший после голодания организм. Нет, это невозможно, организм приобретает колоссальную силу и выносливость. Но если вы сразу же нарушите схему выхода, допустим, переели неправильными продуктами, вы можете нанести такой непоправимый урон для тела, для организма, для души, что можно и умереть. 

Были такие случаи: был на длительном голодании, и неправильно вышел — переел котлет, переел мяса, или консервы, или какие-то продукты с пестицидами, гербицидами — люди умирали. Или же неправильное совмещение даже здоровых продуктов, то есть смешали белки с углеводами, а этого делать нельзя. Нужно выдержать схему выхода, а потом уже можно смешивать, тогда вы от этого не умрете, но просто потеряете силы и здоровье. 

Я подумал, что интересно провести эксперимент — можно ли убить печень, поджелудочную и другие органы таким вот неправильным питанием. Я скажу сразу — невозможно. При голодании и при правильном выходе настолько повышается иммунитет, и настолько очищается печень, и ЖКТ работает в таком режиме, что убить их просто невозможно. 

И вот, две с половиной недели выхода, так получилось я переел, как я вам рассказал, и думаю о том, что все это было по промыслу Божьему. Так как считаю что, наверное, это нужно было мне для получения другого, негативного опыта. Думаю: «Господи, что мне дальше делать?». Можно собрать волю в кулак, снова отголодать, достаточно три дня и выровнять весь этот процесс нарушения, а можно провести эксперимент. И вот я начал как ученный-исследователь убивать организм. Я ел по 6-8 раз в день, при том, что ел все несовместимое, переедал постоянно. По принципу суперкомпенсации довел количество съеденной пищи за один прием — это просто невообразимо, вы просто не поверите — до просто огромных размеров, слоны и гиппопотамы отдыхают. Я сам до сих пор удивляюсь, сколько я съедал. Через две недели после начала моего эксперимента я приезжаю в село, к бабушке моей жены, и бабушка говорит: «О, Голтис, ну сейчас ты хоть на человека стал похож!». У меня уже такие щеки, лицо округлилось, когда улыбаюсь на щеках ямочки. Приехал к своей маме, захожу, мама говорит тоже самое, что и бабушка. Мама впервые порадовалась моему внешнему виду, а то все время у меня только спартанская еда, которую она не одобряла. Ну, нет пророка в своем отечестве! Мама, папа и бабушка никогда не болели, хотя никаким импульсом не занимались и питались не правильно. Они ходили в горы, плюс к тому же домашнее вино, движение и свежий воздух — это и давало им здоровье. Только один раз, когда маму прижала болезнь тогда: «О! Расскажи мне про Исцеляющий Импульс». Я сказал маме, делать то и то. Все прошло, и все — никакого «Исцеляющего Импульса»… 

Ну не об этом. Мы приехали с женой в село,  в деревню к бабушке. И обычно бабушка спрашивала, что вам приготовить. Я по системе питания, по «Исцеляющему Импульсу» — ну скудная, спартанская еда. Ну и бабушке это никогда не нравилось. И тут я так порадовал бабушку, говорю: «Бабушка, готовь все!». Бабушка: «Что все? Что гуся приготовить? — Гуся. — Что, кашу сладкую? — Кашу сладкую, вареников миску такую вареников с маком (показывает размер огромной кастрюли), вареники с ягодами, вареники с яблоками. — Что большую миску? Говорю — Большую миску! Литр сметаны, три литра молока — это все на ужин! (смех в зале). Да, такие объемы. Бабушка: «Вот это да, вот это счастье, ну наконец-то!». Наступает ужин, мы с женой садимся, она поклевала чуть-чуть, у меня уже лицо как шайба, обычно талия тонкая, а тут уже такой живот, я сел… (Исполнилась мечта детства!) Да, исполнилась мечта детства. Вот я сел, минут через 10-15 после начала ужина жена отлетела — переела, говорит, что все, пошла спать, я не могу на это смотреть уже. Ну, а я сижу наедине вот с этим всем — маленькая кастрюлька сладкой каши, в печи приготовленная, гусь, ну и самое главное — миска вареников, большая миска, вот такая вот — это страшно смотреть! Сейчас я даже не представляю как я это смог съесть один. И вот я чувствую все — вареники под горло, чуть не с ушей, уже наелся дышать не могу, так переел, и так совесть болит, страдает. Думаю, ладно иду спать. Встаю из-за стола, прихожу в комнату — наклониться и снять кроссовки не могу — так наелся. Думаю вот это да! Но в кроссовках же не ляжешь спать. Думаю вот это переел. Но что делать, кроссовки снять-то нужно. Думаю ну ладно, посижу. Пищеварение мощное, минут 5-10 посидел, чувствую я уже могу наклониться  и снять кроссовки, но в это же время я чувствую что могу пойти еще и доесть то, что там осталось. Иду туда снова, сажусь, ну и доедаю гуся, кашу, потом варениками «шлифонулся»:), и сметана, молоко, чувствую — все, уже не могу смотреть, спать хочу, но кроссовки-то не развязал. 

Обратно сажусь, думаю, ладно посижу пока все переварится, после голодания ЖКТ работает очень мощно, через 5 минут уже легче, думаю еще пять минут совсем легко, думаю: «А, нет, развяжу кроссовки вначале, а потом пойду добивать то, что там осталось. Третий подход». Это так всегда бывает — останется два, три вареника, которые уже вот здесь, у горла, они просто не влезают, но жалко оставить. Ведь надо, чтобы бабушка удивилась, жена удивилась, что все съедено. Добил все оставшееся, потом дохожу до кровати, сидя снял кроссовки. Помню, просто завалился набок, не мог даже выпрямить ноги и так и уснул. Набрал за три недели такого эксперимента килограмм 20 веса, у меня даже растяжки появились. 

Что такое когда засорено физическое тело? Это засорен наш орган познания мира. Нет ощущения счастья соприкосновения с красотой этого мира. То счастье, которое я раньше все время ощущал всей своей душой. И уже птицы — не птицы, и ветер — не ветер, и звезды — не звезды, и ароматы не те, и радости нет, и думаешь: «Боже мой! Как я мог раньше радоваться всему этому?». Так затупляется сознание…

Для чего я вам рассказывал про этот эксперимент? Вы сейчас очистились, и не важно какое у вас было питание до этого, вы сейчас выйдете на совершенно новый уровень питания, вы будете ощущать такую радость, при том, что чем больше страдаете во время голодания, тем лучше будет потом. Я заметил, что у всех людей, которые во время поста… Что такое пост? Пост — это не только отказаться от белков животного происхождения, от жиров животного происхождения, это не просто сознательный отказ от определенной пищи, пост — это прежде всего отказ от своих страстей — от своих привычек, которые приводят нашу душу к очерствению и ставят какие то рамки, преграды, которые не дают воспринимать тот мир, который призывает нашу душу к исцелению. Поэтому чем вы больше страдаете, когда голодаете, поститесь, чем вы больше отказываетесь во время поста, тем для вас лучше. Например, вам нравится шоколад, а от мяса отказаться легко, то значит пост — это отказаться от шоколада. И вообще отказ от любых страстей. Вы сейчас запишете 12 правил правильного питания, которые входят в систему «Исцеляющего Импульса», чем вы больше будете соблюдать эти правила, тем вы больше будете нарабатывать положительную судьбоносность. 

Правила питания.

1. Кушать только тогда, когда есть настоящее чувство голода. 

Существует много противоречивых мнений — «Когда»? Одни говорят что надо кушать по часам. В это время вырабатывается желудочный сок, но так как наши физиологические и биохимические процессы настолько индивидуальны для каждого из нас, то это не работает. Кушать нужно только тогда, когда хочется. Это правило работает на все 100%. Всегда. Любому человеку. Ребенок, пожилой человек, заболевший человек, который не хочет кушать — каждый должен кушать только тогда, когда есть настоящее чувство голода. Это говорит о том, что ваша пищеварительная система готова к принятию пищи. И если у вас нет истинного настоящего чувства голода, и всю ту пищу — пусть это будет идеально здоровая пища — которую вы съедите, она не будет идеально перевариваться, не будет усваиваться. Соответственно та пища, которая не усваивается, не переваривается, она будет отравлять не только вашу пищеварительную систему, но это и дополнительная нагрузка на печень, на желчные протоки, на сердце, потому что печень она является фильтром, который фильтрует яды, токсины, если печень не успевает профильтровать эти яды и токсины начинается сбои в сердечных ритмах (они засоряют сердечную мышцу). Это дополнительная нагрузка на сердце, на почки, на поджелудочную железу, на селезенку. Происходит засорение и подтачивание иммунитета. Но это правило не относится к ягодам и фруктам. Ягоды и фрукты вы можете есть в любое время. Нет у вас чувства голода, но есть возможность скушать ягоды — вы едите ягоды или фрукты, но фрукты едите, не смешивая семейств. Если человек попадает в больницу, у него нет аппетита, и из лучших побуждений, человеку прописывается калорийное питание чтобы «поддержать силы организма», из-за естественного желания помочь, но это мнение ошибочно. В этом случае подрывается иммунитет. У человека нет аппетита — это природа, она всегда знает что правильно: когда и сколько надо съесть. 

Что такое настоящее чувство голода — это понятие растяжимое, если к вам подходит человек и говорит: «Я так голоден, накорми меня». Ты протягиваешь ему кусок хлеба, и говоришь: «На, дорогой, съешь, подкрепи свой организм». Он начинает крутить носом и говорить: «Слушай, а есть еще масло, колбасы сверху?» Значит, у него нет настоящего чувства голода. Я для себя лично вывел такой тест. Перед тем как есть, я задаю себе вопрос, могу ли я съесть всухомятку полбуханки черствого хлеба. Если я готов — значит это настоящее чувство голода. Фрукты и ягоды можно есть без настоящего чувства голода, потому что фрукты и ягоды являются очень мощными детоксикаторами, там есть и витамины и структурированная вода от всего этого огромная польза организму. При выходе из голода можно переедать ягодами. Фруктами — надо чувствовать. А вот салатами уже нельзя переедать. Салатами, оказывается, тоже можно переесть.

2. Нельзя принимать пищу в плохом расположении духа. 

Если вы чем то раздражены, если вы злорадствуете, если вы ревнуете, если вы кому то чего то не простили, то несмотря на то, что у вас есть настоящее чувство голода, а вы не простили ближнему своему какой-то поступок, у вас будет дополнительный повод для того, чтобы приступить к трапезе — простить человека поскорее. 

3. Нельзя готовить пищу в плохом расположении духа. 

Нашему отношению подвержена вся живая материя. Если мы сквернословим во время еды, или у нас плохие мысли, то этим мы оскверняем все, к чему прикасаемся.

Негативной энергией можно отравить даже самую здоровую пищу. И люди, которые сильны духом, на них особенно ложится колоссальная ответственность, когда готовят пищу для своей семьи, для детей, для друзей. Если пища готовится с любовью, она освящается этой любовью, этой благодатью, этим умиротворенным состоянием, этой силой света, которую несет любовь. Если пища готовится не в плохом состоянии духа, а в состоянии суеты? Или спешке? Это нейтральное положение. Но если уже есть та пища, которая готовилась в состоянии суеты, или даже в плохом расположении духа, для этого есть четвертое правило. 

4. Нужно всегда молится перед приемом пищи. 

Конечно, если нет другой возможности, то можно приготовить пищу в состоянии суеты, хотя конечно лучше этого не делать. Если же ты готовишь пищу в суете, то надо готовить пищу с молитвой, тогда это состояние суеты оно нейтрализуется молитвой. Просто читать про себя молитву во время приготовления пищи. Тогда эта пища будет полезна и освящена силой молитвы. Когда вы читаете молитву — суета уходит, сама по себе.

5. Гармонизация пространства. 

Все эти правила, о которых я вам говорю — настолько «работают», настолько важны для каждого человека. Это золотая середина которая не противоречит никаким законам, или системам современных и древних диетологов мира. То, что я сейчас говорю о питании — это горы прочитанной литературы, это проверено все на мне, на друзьях, на близких, на знакомых. И это то, что работает. Это ни в коем случае не фанатизм, потому что я всегда был противником любого фанатизма, в любом деле. Потому что фанатизм — это уже не от Бога. Эти правила очень важны, если сказано нельзя готовить в плохом расположении духа — в этом есть здравый смысл. 

Почему нельзя готовить пищу в плохом расположении духа? Я был свидетелем таких случаев, когда сотни людей болели, и врачи не понимали почему. Это было в одном из киевских институтов. Я сам поехал в столовую, думая, что, наверное, приготавливается пища в плохом расположении духа. Человек не любит свою профессию. Действительно, повар — женщина — она не любила свою профессию, не любила людей. Я взял три салата, которые были правильно сбалансированы, но у меня такое чувство, перед тем, как съесть эти салаты: «Не ешь — козленочком станешь». Я был уверен, что в этом вся причина. Я не помолился, не перекрестил пищу, сознательно, чтобы разобраться, в чем же причина. Я съел и почувствовал такую тяжесть, в душе и сердце, в теле — понятно было, почему человек, готовящий без любви, неосознанно отравляет пищу своим негативом. Есть такое понятие как негативное мышление, негативная энергия. Энергия — это просто движение, это сила. Поварша неосознанно отравляла эту пищу. Поэтому все студенты болели, которые питались в столовой. 

Один раз я приготовил чай в плохом расположении духа, такое было. Приехал мой очень хороший друг. Такой случай, когда мне не хотелось что-то готовить, был один раз за всю мою жизнь, я говорю:  «У меня сейчас такое состояние — ну не надо тебе пить чай!». «Нет,  Голтис, ну сделай чай, я как раз и проверю». «Сделай мне тот и тот травяной чай». Я сделал чай, который я неоднократно делал, который ему очень нравился, травяной чай с медом с лимоном. И я сделал его в плохом расположении духа. С ним такое творилось, у него были такие боли, просто кошмар. 

Поэтому, если вы хотите, чтобы муж приготовил ужин на всю семью, скажите ему от чистого сердца, найдите хорошее в нем, скажите ему прекрасные слова, хотя хочется его огреть скалкой по голове, найдите в нем хорошее, обнимите его, благословите — иди на кухню, готовь! А после этого, когда уже он приготовит, тогда скажите ему все, что о нем думаете. (Сначала надо поесть — потому что принимать пищу тоже надо в хорошем расположении). Ну да, поели, а потом уже и не захочется говорить ничего.

Правило гармонизация пространства — это также гармония пространство вокруг вас когда вы вкушаете пищу. Наверняка каждый из вас понимает, что даже если вы не видите грязь и беспорядок на кухне, вы все равно ощущаете дискомфорт. И эти энергии дискомфорта, они искажают внутреннее гармоничное состояние при принятии пищи, поэтому лучше не полениться, убрать все, поставить все на свои места, принести полевые цветы, зажечь свечу, то есть: сгармонизировать пространство, потому что каждый прием пищи можно превратить в ритуал посвященный Богу, очищению души, очищению тела. Потому что Господь дал нам пищу, у нас есть возможность принять ее  — это великое чудо, что у нас есть наш хлеб насущный! И сколько раз мы ходили в горы, в походы, когда уже все хотят кушать и спрашивают меня: «Когда?! Ведь тут же красивое место?!» Я говорю о том, что, конечно, все в природе гармонично, но нужно подождать еще немного. И каждый раз, друзья не дадут соврать, Господь выводил в такие чудесные места. Ты выходишь на цветущую поляну, поляна мхов, обрамленная высокогорными альпийскими лугами, внизу ущелье с молочной речкой, на воздушные потоки поднимает карпатских орланов, заходящие лучи солнца, освещающие небо… И в таком месте покушать вместе с друзьями — запоминается на всю жизнь.

3 часть >>>